Uhrzeit

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

08:00 - 15:30 Kleingruppentraining gemeinnützige Werkstätten Oldenburg e.V.
09:30 Uhr
Supertraining - Mobilisierung
GOTO
16.45 - 17.45 Jiu-Jitsu I 6 bis ca. 9 JahreGOTO Jiu-Jitsu II 9 bis ca.14 JahreGOTO Jiu-Jitsu I 6 bis ca. 9 JahreGOTO Jiu-Jitsu II 9 bis ca.14 JahreGOTO Kenko Kempo Karate ab 6 JahrenGOTO 10:30 Uhr
Supertraining - Rücken
GOTO
18.00 - 19.00 Thaiboxen ab 15 JahrenGOTO Yamabushi-Ryu-Kenjutsu + KobudoGOTO Thaiboxen ab 15 JahrenGOTO Yamabushi-Ryu-Sojutsu + KobudoGOTO Thaiboxen ab 15 JahrenGOTO 11:30 Uhr
Supertraining - MaximumFit
GOTO
19.15 - 20.15 Jiu-Jitsu ab ca. 14 JahrenGOTO Ab 19.15 Uhr
Kenko Kempo Karate ab 14 Jahren
GOTO
Ab 19.15 Uhr
Jiu-Jitsu ab ca. 14 Jahren
GOTO
Ab 19.15 Uhr
Kenko Kempo Karate ab 14 Jahren
GOTO
  12:30 Uhr
Entspannung
GOTO
20.30 - 21.30   Ab 20.30 Uhr
American-Tribal-Style-Dance
GOTO
Ab 20.30 Uhr
American-Tribal-Style-Dance
GOTO
Ab 20.30 Uhr
Orientalischer Tanz
GOTO
   
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